寧德網(wǎng)消息(閩東日報記者 張文奎 通訊員 陳煜) 3月7日，市疾控中心發(fā)布3月份健康提示，提醒市民需重點(diǎn)預(yù)防流感、H7N9禽流感、麻疹等呼吸道傳染病以及手足口病、諾如病毒感染等腸道傳染病。

市疾控中心副主任郭捷介紹，盡管早春氣溫有所回升，但天氣多變、溫差較大，不注意就容易染上一些疾病，特別是麻疹、水痘和流感等呼吸道傳染病。為此，市民應(yīng)注意預(yù)防，定期保持室內(nèi)空氣流通，要勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。同時，盡量少去人群密集的公共場所，加強(qiáng)戶外鍛煉。適齡兒童應(yīng)按國家免疫規(guī)劃程序接種麻風(fēng)腮疫苗。一旦發(fā)現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就診，預(yù)防呼吸道傳染病的暴發(fā)、流行。

“禽流感通常只感染鳥類和禽類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。提醒大家目前須特別關(guān)注H7N9禽流感。”市疾控中心工作人員說，人感染H7N9禽流感病例起病急，一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰，或快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。

該工作人員介紹，預(yù)防H7N9禽流感，首先同樣也要注意個人衛(wèi)生，保證睡眠休息，加強(qiáng)體育鍛煉。盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜，食用禽肉蛋時要充分煮熟，生熟食物要分開處理。

“出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩。如果病情加重應(yīng)佩戴口罩及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并告之醫(yī)生近七天有無禽類接觸，以及去過的禽流感疫區(qū)。”工作人員介紹。

除了呼吸道疾病和禽流感外，春季還需著重預(yù)防感染性腹瀉。據(jù)介紹，近期寧德市感染性腹瀉病報告仍呈高發(fā)態(tài)勢，隨著學(xué)校及幼兒園陸續(xù)開學(xué)，家長、老師要教育學(xué)生盡量不要在周邊餐館小攤就餐，保持良好的飲食習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生。“出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的患者，應(yīng)盡早到醫(yī)院的腸道門診就診，同時避免與他人接觸。”工作人員提醒。

此外，還要預(yù)防手足口病。數(shù)據(jù)顯示，寧德市逐步進(jìn)入手足口病病例增長期，高發(fā)的趨勢明顯。市疾控中心提醒各幼托機(jī)構(gòu)要重視手足口病防治工作，加強(qiáng)教室通風(fēng)，落實(shí)消毒制度、晨檢制度和缺課登記制度，發(fā)現(xiàn)患有發(fā)熱或皰疹的患兒及時采取居家治療或住院治療措施，阻止疫情傳播。