古田縣舉辦《身心情緒調(diào)節(jié)》專題講座
為保障政法隊伍干警身心健康,提高舒解工作壓力、緩解緊張情緒能力,以積極、健康、陽光、活潑、成熟的良好心態(tài)應(yīng)對工作,2月21日,縣委政法委牽頭舉辦《身心情緒調(diào)節(jié)》專題講座,參加社會心理服務(wù)專題培訓暨政法隊伍政治輪訓班全體學員及縣直有關(guān)單位人員、干警代表聆聽了講座。
講座邀請福州市心理咨詢師協(xié)會秘書長、藝術(shù)治療專業(yè)委員會主任李莉做專題輔導,講座圍繞思維方式影響情緒、壓力具體癥狀和表現(xiàn)、負面情緒調(diào)節(jié)方法技巧等幾方面內(nèi)容,通過觀看視頻、現(xiàn)場穿插測試等環(huán)節(jié),讓大家在互動中掌握應(yīng)對壓力和解決心理問題的方法技巧。
唯有心安,才有民安,方可國安。此次講座旨在著力構(gòu)建全縣社會心理服務(wù)體系,提高干部群眾心理調(diào)適與壓力管理能力,正確釋放情緒,提高心理健康保護意識和自我調(diào)適能力,鼓勵引導他們用飽滿的精神狀態(tài)和健康的身心投入到工作和生活中,推動古田縣平安建設(shè)工作高質(zhì)量發(fā)展,助力平安古田建設(shè)打下良好的基礎(chǔ)。
當天縣委政法委黨支部還與福建法治報社黨支部在縣會議中心聯(lián)合開展了一場“為民辦實事——社會心理服務(wù)全閩行”公益活動,由福建法治報社組織的專家志愿者團隊,在現(xiàn)場通過心理健康綜合測評分析、精神壓力測評分析、心理咨詢等方式開展心理健康義診,組織現(xiàn)場干部群眾開展了2場繪畫心理團體輔導。
責任編輯:余凌古田網(wǎng)